คู่มือผู้เข้ารับการอบรมแนวทางการจัดการโรคซึมเศร้า

คู่มือผู้เข้ารับการอบรมแนวทางการจัดการโรคซึมเศร้า  แบบทดสอบโรคซึมเศร้าแต่ไม่แสดงออก  แบบทดสอบประเมินว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ เป็นเพียงแค่การคัดกรองเบื้องต้น แต่ไม่ใช่แบบที่วินิจฉัยว่าเราเป็นอะไร ซึ่งแบบทดสอบนี้มีหลายระดับ แต่โดยปกติที่เผยแพร่ทั่วไปจะเป็นแบบคัด  แบบทดสอบโรคซึมเศร้าแต่ไม่แสดงออก  พบว่าการตั้งครรภ์ไม่ได้ส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงของตัวโรค และตัวโรคไม่ได้ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ แต่ในรายที่มีบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง พึ่งพาและย้ำคิดย้ำทำ มีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้สูงขึ้น ส่งผลให้

แบบทดสอบโรคซึมเศร้าแต่ไม่แสดงออก แนวทางที่จัดท าขึ้นนี้ต้องการให้บุคลากรทางการแพทย์โรงพยาบาลกองทัพบก ให้มีความรู้เกี่ยวกับ แนว. ทางการประเมินคัดกรองสุขภาวะ รวมถึงมีความสามารถในการดูแลและรักษาโรคทางจิตเวช เราต้องเข้าใจก่อนว่า 'ซึมเศร้า' สามารถเป็นได้ทั้งโรคที่ต้องให้แพทย์วินิจฉัย และเป็นในลักษณะของอาการ โดยหากมีอาการที่เสี่ยงต่อการเป็นซึมเศร้าอย่างน้อย 5 อาการควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉัย

เวลาเป็นซึมเศร้า ใจจะดิ่ง อารมณ์ลบจะเยอะ พยายามทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อดึงความรู้สึกให้ดีขึ้น ไม่ว่าดูหนัง ฟังเพลง เล่นกับน้องแมวที่บ้าน ก็อาจจะยังไม่ดีขึ้น ซึ่งถ้าเรามีภาวะซึมเศร้าต่อเนื่องนาน อารมณ์เปลี่ยนไป เช่น นิ่งเงียบ ไม่พูด เบื่อหน่ายชีวิต รู้สึกกังวล หรือหงุดหงิดง่าย รวมไปถึงอารมณ์ทางเพศลดลง; ร่ายกายผิดปกติ เช่น เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก หายใจถี่ ๆ หัวใจเต็นเร็ว เหงื่อออกมากผิดปกติ ปวด